Svišti v pohybu - OSTRAVA !!!

Cvičení pro děti ve věku od 4 – 9 let

Aktuality

Datum zprávy Obsah zprávy
10.3.2025 Tento týden 11.3. a 12.3.2025 se necvičí. Těšíme se na vás příští týden.
27.1.2025 Změna času začátku hodin u úterních skupin na 16:00 – 16:50 a 17:00 – 17:50.

Naše služby

Všestranná pohybová přípravka

Cvičení pro děti ve věku od  4 – 9 let.  Vice informací naleznete níže …

Svišti OBCHOD

Zde si můžete objednat Sviští trička s jménem dítě. Více informací naleznete zde …

Logo Atomika

ATOMIKA z.s.

Pořadatelem Svištů v pohybu je ATOMIKA z.s.. Podívejte se co zajímavého nabízí: Jak na první pomoc, školení DVPP, akce pro veřejnost a firmy. Více informací naleznete zde …

Aktuality

Co nového chystáme?

I

Důležité zprávy a sdělení

 

Datum zprávy Obsah zprávy
10.3.2025 Tento týden 11.3. a 12.3.2025 se necvičí. Těšíme se na vás příští týden.
27.1.2025 Změna času začátku hodin u úterních skupin na 16:00 – 16:50 a 17:00 – 17:50.

Termíny kurzů

únor – červen 2025

VĚKOVÁ KATEGORIE DEN ČAS VARIANTA ČÍSLO
 VŠESTRANNÁ POHYBOVÁ PŘÍPRAVKA


4 – 5 let ÚTERÝ 16:00 – 16:50 01
4 – 5 let STŘEDA 15:30 – 16:20 02
16:30 – 17:20 03
6 – 9 let ÚTERÝ 16:00 – 16:50 04
STŘEDA 15:30 – 16:20 05
16:30 – 17:20 06
Parkour a lezení 8 – 12 let ÚTERÝ 17:00 – 17:50 07

 

Ceník

únor – červen 2025

Pozn.: Sourozenci mají slevu 500 Kč na každého dalšího sourozence z aktuální ceny.

Jak se můžete přihlásit?

Rezervujte si místo v kroužku online.

Přihláška

Potvrzení přihlášky, stejně jako veškerou korespondenci obdržíte po přihlášení emailem.

Platba

Umožňujeme pouze online platbu na č.ú.:

2101 652 891/2010

Jedinečná koncepce aktivit

N

Děti projdou různými oblastmi pohybových aktivit (atletika, gymnastika, míčové hry,...)

N

Na každé aktivitě stráví určitý počet cvičebních hodin

N

Aktivity jsou vedeny zábavnou formou na různých sportovištích v rámci areálu AC BALUO

N

Klademe důraz na rozvoj pohybových schopností a dovedností a ke kladnému vztahu k pohybu

N

Dětem se na každém sportovišti věnují erudovaní lektoři

N

Naše přípravka je přizpůsobena dětem jakéhokoliv pohybového talentu

Základy gymnastiky a atletiky

Gymnastika a atletika patří k základům pohybové přípravy, které budeme rozvíjet. Zvládnout kotoul, bezpečně skákat na trampolíně, vyzkoušet si přemet stranou (hvězda), různé formy překážkových drah, to je jen výčet toho, co na děti čeká během celého roku.

Míčové hry a jiné netradiční sporty

Program probíhá ve velké hale č. 1, případně v pondělí i na hale č. 2., kde děti vedeme k základním herním a pohybovým dovednostem – pohyb na hřišti, házení, přihrávání, hry s různými míči, atd. To vše je vždy přizpůsobeno věku a motorickému rozvoji dítěte.

Úpolové sporty, pádové techniky

Jak rozvíjet u dětí silové schopnosti, obratnost a zlepšit motorický rozvoj? Jedním z nejlepších způsobů je naučit děti bezpečně lézt a správně padat. U dětí to vede k rozvoji sebedůvěry a úcty a v případě kolektivu k pozitivnímu vnímání kamarádu ve skupině.

Hudebně pohybová průprava

V tomto programu, který bude probíhat v pohybovém sále, se budeme zaměřovat především na rozvoj vnímání pohybu, hudby a rytmiky u dětí. Pro děti je připravena řada her a tanečních průprav. U starších dětí se zaměříme i na taneční styly a trendy taneční pohybové kreace.

Lezení a parkour:

  • Lezení – viz výše (lezení je v tomto případě doplňkem parkouru)
  • Základy parkouru – pády, skoky, využívání gymnastického náčiní, trampolíny apod.
  • Posturální posilovací a protahovací cvičení

Lezení a parkour:

Lezení i parkour pokládáme za jednu z důležitých rozvojích aktivit vhodných pro děti i mládež.

Parkourjejímž základem je schopnost dostat se z bodu A do bodu B co nejefektivněji, s co nejmenší spotřebou energie, hezky a účinně za použití vlastního těla, a to prostřednictvím výšky, výskoků, přeskoků a lezení (zdroj Wikipedie).

Lezení – Umělá stěna je sportovní zařízení sloužící k tréninku skalního lezení (horolezectví). Umožňuje výcvik lezeckých technik, rozvoj specifických svalových skupin používaných při lezení a také nácvik jištění jednodélkových lezeckých cest. Umělé lezecké stěny lze rozdělit na venkovní (outdoorové stěny) a stěny v halách (indoor) umožňující pravidelný trénink bez ohledu na počasí nebo denní dobu (zdroj Wikipedia).

Proč s námi

N

Děti vyzkouší různé sportovní aktivity (atletika, gymnastika, míčové hry, taneční gymnastika, posilovací a kondiční příprava a mnoho dalšího)

N

Rozdělení do skupin dle věkových kategorií po maximálně 20 dětech, kterým se věnují 3- 4 trenéři

N

O děti se postará tým odborných lektorů se skvělým přístupem k dětem

N

Možnost čerpání náhrad za cvičení v průběhu pololetí

Kde sportujeme

Tělocvična na Stavební fakultě VŠB-TUO

Ludvíka Podéště 1875/17, 708 00 Ostrava 8

Pohybová přípravka probíhá pod vedením odborně vyškolených trenérů a instruktorů.

Tělocvična s lezeckou stěnou

Tělocvična s lezeckou stěnou

Velká tělocvična

Areál Stavební fakulty

Kontakty

Kontakty

Peřinova 10, Olomouc 770 00

+420 608 962 004 – Michal Půža

+420 777 893 363 – Tomáš Prycl

ATOMIKA, z.s.

ATOMIKA z.s. je spolek zkušených lektorů, kteří si dávají za cíl zvýšit a zlepšit úroveň pohybové aktivity u dětí a mládeže v rámci ČR

IČO: 08221642

Číslo účtu: 2101652891 / 2010

VŠB-TUO

Cvičení probíhá ve spolupráci s VŠB-TUO

Spolupracujeme

logo Aplikační centrum BALUO
Logo Atomika
Logo Atomika